Jeden Dienstag von 17-19 Uhr und jeden Donnerstag von 16-18 Uhr haben wir für alle ab 14/16 Jahren den neu gestalteten Fitnessraum im Dachgeschoß geöffnet. Nach einer kurzen
Veranstaltung-Details
Jeden Dienstag von 17-19 Uhr und jeden Donnerstag von 16-18 Uhr haben wir für alle ab 14/16 Jahren den neu gestalteten Fitnessraum im Dachgeschoß geöffnet. Nach einer kurzen Einführung durch den Betreuer könnt ihr euch an die verschiedenen Geräten (Hantelbank, Kurzhanteln, Bauchtrainer, Crosstrainer, Fahrrad, Boxsack) begeben, natürlich stets unter Anleitung. Krafttraining ist allerdings erst ab 16 Jahren möglich. Weitere Informationen erhaltet ihr dann zu den allgemeinen Öffnungszeiten im Thekenbereich.